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Dança do Ventre.

A dança de ventre é uma famosa dança praticada originalmente em diversas regiões do Oriente Médio e da Ásia Meridional.

É composta por uma série de movimentos vibrantes, impactantes, ondulações e rotações que envolvem o corpo como um todo.

A Dança do Ventre, por não ter sido em origem uma dança moldada para o palco, não apresenta regulações quanto ao aprendizado. Os critérios de profissionalismo são subjetivos, tanto no ocidente quanto nos países árabes, embora já comecem a ser discutidos no Brasil. 
Na passagem para o formato de palco, determinados elementos cênicos foram incorporados, principalmente no Ocidente como:
Espada, Punhal, Veús.
Conheça dos benefícios da dança do ventre para a saúde.

1. Melhora a flexibilidade do corpo.

2. Melhora a postura e ameniza possíveis dores de coluna.

3. Contribui para a queima de gordura corporal.

4. Ameniza os sintomas da menopausa e TPM.

5. Ajuda a fortalecer os músculos.

6. Garante bem-estar mental.

7. Contribui para a melhora da autoestima.

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